Zentrum für Yoga, Prävention und Gesundheit
Das Zentrum wurde am 01.10.2020 eröffnet und befindet sich in der Robert-Koch-Straße 25 in 84489 Burghausen
Dort finden Präventionskurse, Gesundheits- und Yogakurse, sowie Work-Shops und Seminare zu unterschiedlichen Gesundheitsthemen statt.
Ein Team aus qualifizierten Kursleitern, Sportlehrern und Heilpraktikern kümmert sich dort um Ihre körperliche und mentale Gesundheit.
Lernen Sie hier das Team kennen.
Ihre Präventionsangebote nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V
(geprüft und zertifiziert durch die Zentrale Prüfstelle Prävention)
• Rückentraining
• Herz-Kreislauf- Training
• Beckenbodentraining (auch für Männer)
• Faszientraining
All diese Kurse werden nach §20 SGB von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst und erfüllen die Qualitätskriterien der „Zentralen Prüfstelle Prävention“. Sie starten quartalsweise und beinhalten 10 Einheiten mit je 60 Minuten.
Aktuelle Termine und Preise
https://www.personalcoaching-sb.de/aktuelle-kurstermine
Zur Anmeldung:
Sie können sich über das Kontaktformular auf dieser Webseite oder per E-Mail an info@personalcoaching-sb.de anmelden.
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung per E-Mail mit weiteren Informationen zum Kursablauf und zur Bezahlung.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Alle Kurse sind für Personen mit Bewegungsmangel geeignet, sowie für Bewegungseinsteiger und – wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankung.
Was ist die zentrale Prüfstelle für Prävention?
Die Zentrale Prüfstelle für Prävention wurde von der Kooperationsgemeinschaft der Krankenkassen ins Leben gerufen.
Ihre Aufgabe ist die Prüfung und Zertifizierung von Präventionskursen nach §20 Abs. 1 SGB V.
Das Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“ zur Zertifizierung von Präventionskursen wird seither ausschließlich von der Zentralen Prüfstelle für Prävention vergeben und ist grundsätzlich von allen beteiligten Krankenkassen akzeptiert.
Was bedeutet §20 SGB V?
Der § 20 SGB V ist ein Gesetz, das den Krankenkassen die Übernahme der damit verbundenen Kosten vorschreibt. Das Ziel des Gesetzes ist die Förderung von gesundheitsorientiertem Handeln auf Seiten der gesetzlich Versicherten. Krankheitsrisiken sollen durch eine Prävention möglichst minimiert werden.
Wie hoch ist die Kostenübernahme der gesetzlichen Krankenkassen?
Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.
Die Voraussetzung für eine Kostenübernahme ist die regelmäßige Teilnahme am Kurs (mind. 80% Anwesenheit).
Bitte informieren sie sich vorab bei ihrer Krankenkasse!
Die Kurskosten werden im Voraus fällig. Nach einer regelmäßigen Teilnahme am Kurs erhalten sie von mir eine schriftliche Teilnahmebestätigung, welche sie bei ihrer Krankenkasse einreichen.
Diese überweist ihnen den entsprechenden Zuzahlungsbetrag zurück.
Rückengymnastik
Rückengymnastik ist für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Überwiegend finden hier Übungen aus bodyART Anwendung, welche durch Elemente aus Faszientraining und Funktional Training ergänzt werden.
Was ist das bodyART Training?
bodyART Training ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Im bodyART Training werden aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung dynamisch miteinander verknüpft. Jeder Teilnehmer einer bodyART Klasse spürt auf natürliche Weise, wie das Training harmonisch auf seine individuellen Bedürfnisse eingeht. Er erlebt ein ganz neues aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfußtraining.
Aktuelle Termine und Preise
https://www.personalcoaching-sb.de/aktuelle-kurstermine
Zur Anmeldung:
Sie können sich über das Kontaktformular auf dieser Webseite oder per E-Mail an info@personalcoaching-sb.de anmelden.
Nach der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung per E-Mail mit weiteren Informationen zum Kursablauf und zur Bezahlung.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Der Kurs Rückengymnastik ist für Männer und Frauen gleichermaßen und für jedes Fitnesslevel geeignet. Sowohl Bewegungseinsteiger, als auch erfahrene Kursteilnehmer finden die geeigneten Übungen. Rückenbeschweren, Ungelenkigkeiten und Bewegungsmangel kann so Abhilfe geschaffen werden. Sie lernen verschiedene Atemtechniken und Dehnmethoden kennen, womit Verspannungen und Stressympthome gelindert werden können.
Auch als Einzeltraining möglich.
Können Sie die angebotenen Termine nicht wahrnehmen oder fühlen Sie sich in der Gruppe zu unsicher, könne Sie den Kurs auch als Einzeltraining buchen. Gerne bei Ihnen zu Hause oder im Zentrum für Yoga, Prävention und Gesundheit.
Yogakurse, Work-Shops und Seminare
Informieren Sie sich hier über Angebote und Termine.
https://www.yogawelt-burghausen.de/
